Відмова від нудних людей омолоджує краще, ніж ботокс…
Психологія

Відмова від нудних людей омолоджує краще, ніж ботокс…

Нудна людина. Що може бути гірше? Він нічим не цікавиться, з нею немає про що поговорити, її звички, голос, манера спілкування – все дратує.

Більш того, нудні люди і живуть менше! В ході експерименту, який стартував в середині 1980-х років, британські вчені вивчили дані добровольців у віці від 35 до 55 років.

За допомогою опитування з’ясувалося, наскільки нудним було життя цих людей. Виявилося, що нудні люди ризикують померти набагато раніше, ніж ті, хто задоволений своїм життям. Чому так?

На думку вчених, всьому виною нудьга, яка провокує різні психічні розлади і серцево-судинні захворювання.

Померти від нудьги добровольцям «допомагали» також шкідливі звички: алкоголь, наркотики і куріння, за допомогою яких вони намагалися заповнити порожнечу в своєму житті.

Уявіть, що ви спілкуєтеся з такою людиною, кожен день вислухуєте її скарги і ниття. Що з вами відбувається? Її присутність вганяє вас в депресію, ваш образ думок змінюється.

Згодом ви перетворюєтеся в такого ж нудного персонажа з вічно незадоволеним обличчям.

Такий стан може призвести до саморуйнування: схильність до нудьги пов’язана з курінням, надмірним споживанням алкоголю і наркотиків.

В ході одного з досліджень, в якому брала участь група підлітків, з’ясувалося, що нудьга – головна причина зловживання спиртним, тютюном і марихуаною.

Всі ці способи побороти нудьгу негативно позначаються на здоров’ї. Людина втрачає колишньої запал, закидає хобі, відмовляється від спорту та інших мотивуючих занять. Вона втрачає свою силу і молодість.

Ось чому так важливо відмовитися від спілкування з нудними людьми. Нудьга заважає радіти життю, насолоджуватися кожним днем. Женіть її геть! Людині з позитивним поглядом на життя ніяка старість не страшна!

За матеріалами