16 способів заново закохатися у свого партнера, якщо ви втратили іскру
Психологія

16 способів заново закохатися у свого партнера, якщо ви втратили іскру

Пам’ятайте, коли вперше зустрілися зі своїм обранцем і розпочали стосунки, ви не могли насититися один одним і хотіли провести кожну хвилину разом. Потім ви одружилися, завели дітей, а разом із ними побут, гори брудної білизни, посуду, робота та нескінченний список справ. І, здавалося б, тут немає місця романтиці, але ми приготували вам поради, які допоможуть розпалити іскру у стосунках.

1. Заплануйте побачення та тримайте свої плани в таємниці

Передчуття викличе забуте відчуття азарту.

2. Практикуйте щоденну 60-секундну мантру

Заведіть щоденну звичку промовляти позитивні риси, які ви бачите один в одному.

3. Надсилайте кокетливі повідомлення один одному протягом усього дня

Повірте, ваш партнер оцінить їх.

4. Зробіть прелюдії пріоритетом

Виділіть більше часу перед інтимом.

5. Будьте ласкаві та грайливі один з одним у присутності інших

Це важливий комплімент вашому чоловікові//жінці в громадських місцях.

6. Почніть нове хобі разом

Поговоріть та з’ясуйте ваші спільні уподобання, створіть список спільних інтересів.

7. Покажіть вдячність, сказавши: «Спасибі» та «Я ціную все, що ти робиш»

Це вияв поваги один до одного.

8. Заведіть звичку ходити рука в руці

Це змушує кров циркулювати швидше та обмінюватися енергією один одного.

9. Зосередьтеся на позитивних якостях один одного

Записуйте їх на стікерах та розміщуйте по всьому будинку.

Плануйте відпустку разом

Намагайтеся поїхати відпочити без дітей, виберіть екстравагантне та романтичне місце.

11. Мрійте разом

Це допомагає зміцнити відчуття безпеки. Створіть дошку мрії, де ви записуйте свої цілі чи речі, які ви хочете зробити разом та дійте.

12. Приділяйте більше уваги вашому чоловікові, ніж телефону, комп’ютеру або телевізору.

Менше часу на екран, більше в очі.

13. Згадайте про ваші улюблені події

Нагадайте один одному про перші побачення, день весілля, медовий місяць і подорожі разом, переглядаючи старі фотографії.

14. Дізнайтесь щось нове про свого чоловіка

Напишіть на папері кумедні запитання і пзадайте їх своєму чоловікові, в той же час ті ж питання він може поставити і вам. Цікавтеся.

15. Купуйте нову настільну гру і проведіть ігрову ніч разом

16. Дізнайтеся щось нове про ваші стосунки

За матеріалами