На що уважно дивиться душа, тим і починає заповнювати наше життя
Психологія

На що уважно дивиться душа, тим і починає заповнювати наше життя

Хочете, я вам щось цікаве покажу? Ось унизу картинка, дуже проста. У центрі хрестик, довкола — рожеві плями. Якщо зосереджено дивитись на хрестик одним оком, рожеві плями зовсім зникнуть. Спочатку повільно зблякнуть, а потім пропадуть. Залишиться сірий фон, жодних плям! Видно хрестик на сірому фоні.

Це око перестало бачити рожеві кружечки. І вони зникли. Зір зусиллям волі ви зосередили на хрестику, і все інше пропало.

Це «ефект Трокслера», жив 200 років тому філософ і лікар із таким прізвищем. Він вивчав пристрій зору, але цей ефект ще ось на що натякає: коли ви на чомусь зосереджені, коли ви фіксуєте свою увагу, свій внутрішній зір на чомусь, решта поступово блякне і зникає.

Якщо ви бачите внутрішню мету і не даєте себе збити з пантелику, багато перешкод зникають. Насправді вони існують у нас у голові. Сумніви, страх, тривога, невпевненість у собі, батьківські негативні програми… Вони перестануть заважати. Вони зникнуть.

Якщо ви зосереджені на хорошому, якщо ви у фокусі внутрішнього зору тримаєте хороше, світле, добре, то погане, перестає входити у ваше життя. Якщо ви думаєте про кохану людину і не випускаєте її милий образ із поля зору душі, токсичні люди перестають вас мучити і турбувати. Вони зливаються із сірим фоном. Зникають.

І навпаки: варто почати вдумуватись у погане, тривожне, неприємне, як усе добре починає повільно, але вірно зникати. Знецінюватися, зливатися з фоном і йти з вашого життя. Ваш внутрішній зір зосереджений на поганому, чорному. І незабаром тільки це чорне і залишається.

У душі немає очей, сітківки, паличок, колб… Але в душі теж є зір і увага. Коли ця увага поглинена неприємним об’єктом, все добре зникає. Треба вчитися дивитися на хороше дуже уважно. Докладати зусиль, виявляти волю, щоб не відводити погляду від доброго, світлого, приємного. Або не відволікатися від своєї мети – вона теж як хрестик. Дивіться на неї і не давайте збити себе з пантелику!

Так працює наша внутрішня увага. Хто зосереджений на доброму, хто не відволікається від мети, той досягає успіху. Зцілення. Багатства. Кохання…

Автор: Ганна Кір’янова