Багато хто з нас схильний прив’язуватися до тих, хто викликає співчуття. Але чи варто пов’язувати своє життя — хай навіть ненадовго — з людиною, яка зараз просто не здатна створити здорові та міцні стосунки? І як цю нездатність розпізнати?
Звичайно, не варто вважати всіх тих, хто емоційно нестабільний, поганими і не потрібно їх демонізувати. Вони не здатні створювати та підтримувати здорові стосунки з іншими людьми, оскільки їхні стосунки із собою зараз переживають не найкращі часи. Щоб стати надійними для вас, вони спершу мають стати надійними для себе. А для цього їм доведеться докласти багато зусиль, і ніхто не змусить їх це зробити, поки вони самі не захочуть. Ви теж не наштовхнете їх на правдивий шлях.
І якщо потенційний партнер став на шлях лікування, краще почекати, доки він не пройде його до кінця. Тому що до цього моменту його увага та сили будуть спрямовані виключно на нього самого. Якщо ви не хочете ходити із розбитим серцем (а якщо хочете, можливо, вам теж потрібно подумати про свою емоційну нестабільність), то зверніть увагу на ці п’ять ознак.
1. Він довіряє всім, крім себе
Відсутність довіри до себе – ознака травми, найчастіше отриманої у дитинстві. Дитячі травми нерідко спонукають людей відмовитися від себе і своїх потреб, щоб вижити. Стаючи дорослими, вони буквально віддають свою силу всім довкола і від цього страждають. Можливо, вам приємно відчувати їхню довіру. Але запитайте себе: чи ця довіра ґрунтується на особливій близькості, яка пройшла випробування часом, чи на тому, що ця людина просто катастрофічно не впевнена в собі? У другому випадку довіра не має до вас відношення — це лише наслідок душевних ран, що не гояться.
Чому відсутність віри в себе означає, що ця людина завдасть вам болю? Тому що вона легко піддається найменшому впливу. Вона не має власних моральних орієнтирів, вони ще не вироблені. Покладатись краще на того, хто може покластися сам на себе. Така людина у разі потреби зможе підтримати не лише себе, а й вас.
2. Він постійно скаржиться на здоров’я
Це не означає, що найменше нездужання чи якийсь діагноз повинні вас миттєво відлякувати. Але людина, яка постійно скаржиться на занепад сил і підозрює у себе всі можливі хвороби, не найкращий кандидат для прихильності.
Часто звичка надмірно страждати через свій фізичний стан говорить про низьку самооцінку і про те, що вся енергія людини йтиме на спроби впоратися з якимось загадковим нездужанням, а не на розвиток та зміцнення стосунків. Ймовірно, що йому справді треба зараз зосередитися на собі. Але ресурсу вам уже не залишиться.
3. Він використовує “допінг”
Алкоголь, наркотики, ліки, навіть переїдання — тривожний симптом. Людина, яка залежить від «допінгу», не здатна на справжню близькість з кимось іншим, тому що вона почувається комфортно лише після вживання чогось. Воно змінює її настрій, створює штучну особистість.
Чим частіше людина потребує нової «дози», тим менш стабільним є її емоційний стан. І для такої людини ви ніколи не будете на першому місці. На першому місці завжди буде залежність. Напевно, ви зараз подумали: «Але ж навколо так багато пар, у яких один із партнерів чи обидва щось вживають». Так, але це лише говорить про те, що в цих стосунках є емоційно нестабільна людина, а то й одразу дві. Стосунки у них, може, і є, але це не означає, що їхній союз здоровий.
4. У нього великий досвід “поганих” стосунків
Якщо ви маєте можливість проаналізувати попередні стосунків партнера, зробіть це. Він неодноразово дозволяв іншим поводитися з собою неповажно і довго залишався у стосунках, у яких йому було погано? Це з великою ймовірністю говорить про те, що він не цінує себе і вважає, що не вартий любові та поваги.
Чим недостойнішим він вважає себе, тим більше він потребуватиме вашого підтвердження його цінності. Але ви ніколи не зможете заповнити цю чорну дірку, навіть якщо будете намагатися щосили. Це співзалежні стосунки, які неминуче призведуть до страждань для вас обох.
Емоційно стабільний партнер упевнений у собі. Він скромний, але при цьому знає собі ціну і не потребує того, щоб ви «підгодовували» його его.
5. Він бачить все життя лише у сірих тонах
Песимістичний підхід і відсутність віри в успіх будь-якої, навіть найдурнішої справи повинні вас насторожити. Якщо людина дивиться на життя крізь призму потенційної невдачі, вона так само дивитиметься на вас і ваші стосунки.
Емоційна нестабільність не робить людину поганою або приреченою на самотність, вона лише означає, що зараз їй потрібно сконцентруватися на собі та своєму душевному стані. Самостійно і за власним бажанням, а не за вашою вказівкою та не з вашою допомогою. І не треба перебувати в очікуванні, коли він нарешті зміниться, дозвольте йому розібратися зі своїм життям самому.
