Це кризовий період у житті людини. І це логічно. Де народжується щось нове – завжди виникає криза.
Коли ситуація змушує нас відмовитися від старого, озирнутися, видихнути, перебудуватися – це завжди складно. Ми «заточені» під те, щоб залишити все як є. Нам властиво триматися за те-як-було. Тривожитися і чинити опір змінам.
Спорожніле гніздо. Що ви відчуваєте, коли подумки, про себе вимовляєте це словосполучення? Мені особисто сумно, тужливо. І водночас якось світло і вільно.
Що таке «спорожніле гніздо»?
Це етап життєвого циклу сім’ї, коли діти виростають і йдуть «вити своє гніздо», будувати свої стосунки. А батьки залишаються разом. Знову в ситуації, як і на початку життєвого циклу, коли дітей у них ще не було.
Цей стан найчастіше властивий жінкам. Коли ти все життя тільки й робиш, що живеш заради дітей. У тебе немає хобі, немає своїх інтересів, немає чоловіка поруч. Або він є, але у вас із ним немає нічого спільного. Живете як квартиранти, як співмешканці.
Природно, діти виростають. Їм більше нецікаво з вами. У них з’являється своє життя. Вони одружуються, народжують дітей, працюють, у них є друзі. Тобто, повністю сформоване життя. І ви в ньому не потрібні. Уже немає такої потреби в мамі, в татові. Батьки – окремо.
Чому це криза?
Діти забирають багато уваги й енергії. Коли вони йдуть, звільняється багато часу і сил – які поки що не зрозуміло на що спрямувати.
Діти багатьом із нас забезпечують сенс життя. І, якщо це так, то до всього іншого дорослі батьки (або принаймні один із них) позбавляється цього сенсу. І змушений шукати новий. Тому що людина безглуздо жити не вміє.
Тут (в Америці менше, а у Європі – часто) велика спокуса переключитися на онуків і продовжити в тому ж дусі вже з ними.
Чим це погано?
Нічим не погано, якщо всі задоволені. Якщо вам вистачає радості й цінностей. А дітям не душно і не тісно від вашої опіки.
Проблеми починаються, коли онуків немає, або діти не хочуть допомоги, або мама ніяк не може пережити ситуацію
Адже мати в шоці! Що їй тепер робити? Заради кого жити? Про кого переживати й піклуватися?
Немає про кого.
Що робить мати?
- Продовжує триматися за своїх дітей.
- Часто їм телефонує.
- Втручається в особисте життя і дає поради.
- Радіє, якщо у вас у житті йде щось не так.
Така мати, яка не знайшла себе, є горем для своїх дітей. Вона не дасть їм спокійно жити. Зруйнує їхні сім’ї і вважатиме, що права.
Що робити, коли гніздо спорожніло?
- Відгорювати.
Це перше. Великий етап у житті сім’ї закінчився.
Ви (один або разом із партнером) виконали величезне складне завдання: дали життя.
І це життя – більше не частина вашого.
- Відкривати нові сенси.
Те, чим ви будете наповнювати тепер свій час, куди спрямуєте енергію, що будете створювати.
І, не менш важливе питання: З ким ви хочете це робити?
І терміново шукати собі хобі. Йти на роботу. Робити хоч щось, щоб не втручатися в життя дітей.
Якщо ви або хтось із ваших близьких проходите зараз цей непростий рубіж, пам’ятайте:
Далі є життя, мрії та натхнення.
Цей період можна подолати.
І, якщо важко, ви завжди можете звернутися по допомогу.
