Буває, що згадувати про головне вже пізно. Більше половини сімейних пар розпадаються, не пройшовши всі етапи стосунків. З тих, хто не розлучився, більша частина живуть за принципом «шкода розлучатися», «у нас діти», «краще так, ніж ніяк». Страхітлива статистика. Якби люди знали, як будувати стосунки, картина була б набагато кращою.
Кохання проходить такі етапи:
1. Закоханість і період залицяння. Саме тут правлять гормони щастя.
2. Спільне життя. Зазвичай це перший рік життя сім’ї. Якщо пара не знає, як будувати стосунки правильно, то цукерки з букетами змінюються докорами та побутовими претензіями одне до одного.
3. Народження дитини. Має зміцнити шлюб, проте труднощі першого року життя немовляти знову випробовують його на міцність.
4. Стабільне сімейне життя. Коли діти підростають, батьки заспокоюються, починають терпиміше один до одного ставитися. У них з’являються спільні інтереси та захоплення.
5. Діти виросли. Пара відпускає їх у вільне плавання, вперше за довгий час залишаються удвох наодинці. Відпустивши дитину, не так просто створити стосунки заново.
6. Пенсійний вік. Ці люди вже знають, як побудувати стосунки. Розлучення в такому віці рідкісні, тому що двоє «впертюхів» навчилися цінувати сім’ю і знають значення слова «люблю».
Секрети і правила міцних стосунків
1. Протилежності не притягуються.
Дослідження говорять про те, що занадто різні люди закінчують стосунки розривом. Вогонь пристрасті спочатку такого зв’язку вражає, але пізніше те, що заводило обох партнерів, починає дратувати. Далі тільки скандали і розлучення. Партнер має бути схожим на вас за темпераментом, поглядами, світоглядом, смаками. Що більше збігів між вами, то вища ймовірність побудувати гармонійні стосунки. Від самого початку побільше розмовляйте, пізнавайте одне одного, запитуйте про все на світі. Тільки так ви зможете зрозуміти, чи ваша людина перед вами.
2. Правило щасливих стосунків – не можна поспішати
Емоції захльостують, здається, що ти все життя знаєш цю людину і залишилося тільки в РАЦС сходити, щоб це оформити. Зараз зупиніться і дихайте. Ключове слово тут – здається. Не поспішайте ні в РАЦС, ні в ліжко. Спочатку навчіться дружити, розуміти одне одного. Пізнайте краще кохану людину, упевніться, що саме така вам потрібна, і тільки після цього рішуче дійте. Ви вже знаєте, як зробити стосунки щасливими.
3. Не пускайте стосунки на самоплив
Просто зустріти одне одного і одружитися – це ще не міцні та щасливі стосунки. Але саме на цьому етапі багато хто починає розслаблятися і відмовлятися від відповідальності за те, що відбувається. Тепер партнер не втече? Помиляєтеся! Не дайте романтиці перерости в нудьгу, підігрівайте пристрасть і інтерес одне до одного. Миріться, якщо посварилися, домовляйтеся, шукайте компроміси. Робіть подарунки і сюрпризи, ніколи не пошкодуєте про це. Це запорука ідеальних стосунків із чоловіком.
4. Працюйте над переконаннями, що обмежують
Буває, що негативний досвід минулого заважає. Дівчина може просто не знати, як побудувати щасливі стосунки з чоловіком, тому що минулого разу не вийшло. Тут незайвим буде попрацювати над своїми думками, можливо за допомогою психолога.
Потрібно постаратися:
- навчитися довіряти новому партнеру;
- дозволити йому допомагати, забути слова «я сам (сама);
- не порівнювати партнера ні з ким, кожна людина індивідуальна;
- не принижувати, не ображати;
- не маніпулювати стосунками, сексом, дітьми.
Усі перелічені вище проблеми мають своє коріння. Найчастіше вони родом із дитинства. Саме в сім’ї батьків могла бути деструктивна атмосфера, яка заклала фундамент у свідомості ще дитини. Цього можна позбутися і побудувати власні щасливі, довгострокові та в усьому ідеальні стосунки.
5. Не забувайте, ви – індивідуальність
Не розчиняйтеся в партнері та коханні. Щастя у вас самих. Якщо ви приділятимете собі увагу, займатиметеся улюбленими справами, балуватимете обновками чи смаколиками, зустрічатиметеся з друзями, ви будете щасливі, адже саме такою людиною вас зустріла ваша половинка. Самостійна людина, з інтересами і думкою привернула увагу коханого. То чому ж це має змінитися? Щасливі стосунки – це не ламати себе і свого партнера.
6. Завжди обговорюйте проблему
Велика помилка – замовчувати проблему і перекладати відповідальність один на одного. Обидва у стосунках, значить вирішувати теж двом. Найчастіша помилка партнера – мовчати, сподіваючись, що здогадаються, на що образився. Не здогадаються.
Правило ідеальних стосунків – розмовляти. У спокійному тоні й обстановці постарайтеся розповісти одне одному про свої переживання, почути. Знайте про потреби одне одного, задовольняйте їх. Поважайте почуття одне одного.
Що потрібно для ідеальних стосунків? Особистий комфорт кожного з партнерів. Досягайте цього.
7. Спільні цілі об’єднують
Виростити дітей – мета благородна. Але, не на ній тримаються міцні шлюби. Ви і ваш партнер повинні горіти спільною ідеєю, мати плани, далекосяжні цілі.
Придумайте, від чого ви удвох отримаєте задоволення. Може це подорож в іншу країну, поїздка на море, купити дачу або посадити сад і в старості зустрічати в ньому онуків. А може ви вдвох екстремали і мрієте піднятися на Еверест і випити там чашку кави. Мрійте, плануйте, досягайте своїх цілей – зробіть свої стосунки з чоловіком дійсно щасливими.
Як зберегти кохання до старості
Щоб у коханні дійти до 6 етапу, потрібно пам’ятати, як створити щасливі стосунки покроково. Якщо ви виконуватимете хоча б чотири пункти із семи, вас можна буде назвати щасливою сім’єю.
Тепер ви знаєте, як зробити стосунки щасливими. Заглядайте іноді в цю статтю і нагадуйте собі, що щаслива сім’я – постійна праця.
