Сонцезахисний крем стає базовим елементом догляду за шкірою у весняно-літній період. Він захищає шкіру від небезпечного ультрафіолетового випромінювання, яке може призвести до швидкого старіння, пігментації та інших проблем зі шкірою. Та чи достатньо нанести сонцезахисний крем зранку, щоб бути спокійним увесь день? Спеціалісти радять поновлювати шар сонцезахисного засобу.
Чому варто поновлювати сонцезахисний крем?
Будь-який SPF-крем, навіть преміальна косметика instytutum сонцезахисний крем, має обмежену в часі дію. Тобто сонцезахисні фільтри не можуть бути однаково ефективними 24 години поспіль. Вони найбільш ефективні протягом 2 годин від моменту нанесення. Потім ефективність починає знижуватися, оскільки на активні інгредієнти діє сонце, і вони руйнуються. Тому потрібно поновлювати крем, якщо ви знаходитесь не в приміщенні, а тим більше — під прямим сонячним промінням.
Існує ще кілька причин поновити крем протягом дня:
- Стирання крему. Крем поступово стирається, адже ми торкаємось обличчя, змінюємо одягу, п’ємо каву тощо. Міміка також спричиняє стирання крему на деяких ділянках.
- Піт і вода. Волога також знижує ефективність крему, тому якщо спітніли, а також після купання обов’язково поновіть крем. Перед цим варто змити залишки попереднього шару косметики.
- Неоднорідне нанесення. Оскільки ми наносимо крем вручну, то не можемо гарантувати рівномірний шар. Тому одні ділянки вкрити більш густо, а інші — менше, відповідно й захист виявляється нерівноцінним.
- Мінімальна кількість засобу. Зазвичай ми використовуємо трохи менше крему, ніж радять косметологи, тому захист слабшає швидше.
Отже, яким би якісним не був сонцезахисний крем, протягом дня він стирається та втрачає ефективність. Тому його обов’язково час від часу поновлювати.
Коли поновлювати крем обов’язково?
В деяких ситуаціях поновлення крему можна відкласти, але інколи його просто необхідно поновити, адже це може вплинути на здоров’я шкіри.
Не забувайте оновлювати крем:
- кожні 2 години перебування на вулиці (також і в транспорті);
- після спітніння або купання;
- після витирання серветкою або рушником;
- з 11 по 16 годину дня, з березня по жовтень;
- після нанесення макіяжу (можна використовувати сонцезахисні засоби у вигляді спрею або пудри).
Користуючись цими порадами, ви зможете захиститися від агресивного УФ-випромінювання, зберегти молодість та здоров’я шкіри, а також власний комфорт.
Які види SPF-засобів вибрати?
Сонцезахисна косметика досить різноманітна. Різні види засобів можуть бути ефективними в різних ситуаціях.
| Формат | Переваги | Недоліки | Коли користуватися |
| Спрей або міст | Швидко наноситься, не порушує макіяж | Нерівномірне покриття | У місті, в дорозі, на ходу |
| Пудра | Зручно поновлювати поверх макіяжу, матуючий ефект | Потрібно контролювати кількість | Для жирної шкіри |
| Кушон | Компактність, легке нанесення | Не завжди високий SPF | У місті, на роботі |
| Крем | Найефективніше покриття | Не можна нанести поверх макіяжу | Вдома, на пляжі |
Поради з використання сонцезахисного крему
Обирайте зручний засіб та використовуйте його регулярно. Можна поєднувати декілька різних засобів: наприклад, нанести крем під макіяж, а протягом дня поновлювати захист за допомогою спрея.
Не забувайте, що в хмарну погоду УФ-випромінювання також є, сонце також впливає на шкіру. Візьміть за звичку наносити крем на тільки на обличчя, а також на шию, вуха, руки.
В перші місяці весни можна використовувати засоби з фактором захисту SPF-30. В ці дні активність сонця ще не на максимумі, тоді такого рівня захисту достатньо. Але влітку найкраще користуватися засобами SPF-50, адже потрібно найвищий рівень захисту від ультрафіолету.
Отже використовувати сонцезахисний крем у весняно-літній період просто необхідно, а також потрібно вчасно його оновлювати. Особливо в пікові години сонячної активності з 11 до 16 години дня. Крім того, рекомендується поновлювати захисний шар кожні 2 години, адже крем стирається і руйнується від вологи. Протягом дня можна використовувати також спрей або пудру з SPF, щоб забезпечити надійний захист шкіри від небезпечного випромінювання.
