У цей неспокійний час найкраще всього подбати про своє здоров’я та рідних. У нас є рецепт, який наповнений різноманітними вітамінами та необхідними організму мікроелементами, що допоможе вам покращити свій імунітет та поласувати чимось смачним!
Нам знадобиться:
- Очищена спаржа (пучок);
- 45 грамів оливкової олії;
- 20 грамів подрібненого часнику;
- 30 грамів пармезану (також подрібненого);
- Для смаку можна додати сіль, перець або іншу приправу.
Приготування:
Крок №1. Перемішати спаржу з олією у посудині, в якій будете запікати.
Крок №2. Зверху почергово додавати інші інгредієнти.
Крок №3. Залишити у духовці на 10-15 хвилин при температурі 200-220.
Крок №4. Побажати смачного собі та рідним!
Джерело: Блискавка
